伊那谷の古刹「日輪寺」で、ヨガを一緒に楽しみましょう！
≪開講日≫ 毎週水・木・金曜日と、日曜日（カレンダー参照）
≪時間帯≫
| 時間＼開講日 |
日曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
| ①10:00～11:30 |
モーニング |
|
モーニング |
モーニング |
| ②18:30～:20:00 |
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ナイト |
ナイト |
|
≪クラス内容≫
朝（モーニング）クラス、夜（ナイト）クラス
皆さまのご質問とご要望をお聞きし、クラスを展開いたします。
４月以降のみのわ町クラスは、下記のように週５クラスから週８クラスに拡充いたします！
◎クラスと時間帯
| 時間帯＼曜日 |
日（第1以外） |
水 |
木 |
金 |
土 |
| ①10:00～11:30 |
モーニング |
ヒーリング |
モーニング |
モーニング |
ステップアップ |
| ②18:30～:20:00 |
|
ナイト |
ナイト |
ステップアップ |
|
◎クラス内容と受講料
| モーニング・ナイト |
基礎クラスです。正姿勢の知識を身に着けます。 |
\1500/1クラス |
| ヒーリング（治癒） |
心身の痛みや苦しみを緩和し、治癒を目指します。 |
\2000/1クラス |
| ステップアップ（応用） |
応用クラスです。呼吸法、瞑想法を実践しヨガを深めます。 |
\2000/1クラス |
≪場所≫ 高野山真言宗 知久澤山「日輪寺」
〒399-4602 上伊那郡箕輪町東箕輪3693
◎伊北インターを出て、合流する国道153号を右折し、一つ目の交差点「北大出・原」をさらに右折。
踏切を越え橋を渡り、国道19号「東西線入口」の交差点で右折し、
二つ目の信号「伊那路橋東」で左折します。
道なりに進むと右手にＪＡ東箕輪店があります。信号を左折し、普済寺を左手に見てさらに進みます。
「日輪寺」の標識通り山際に向かって上っていくと見えてきます。
≪クラス当日ご持参いただくもの≫
・動きやすい運動着
・水
※ヨガマット等、クラスに必要なものは全て用意いたします。
≪受講料≫ 4クラス分のチケット制です。期限はございません。
| モーニング、ナイトクラス |
￥6,000／4クラス（１クラスあたり￥1,500） |
※クラスは10名までです。必ず事前にご予約をお願いいたします。
≪入会金≫ ￥2,000
≪体験レッスン≫ ￥1,000／初回 ※モーニング、ナイトクラスで受けていただけます。
≪お問い合わせ先≫ 関野まで。『日輪寺クラス』でご連絡ください。
